سئل أبا أموناس :
ما هو الطريق الضيق الكرب ( مت 7 : 14 ) ؟
فأجاب :
الطريق الضيق الكرب هو هذا : أن تضيق على نفسك فتضبط أفكارك و تجرد نفسك من مشيئتك لأجل الله , و هذا هو أيضا معنى الآية ” ها نحن قد تركنا كل شئ و تبعناك ” ( مت 19 :27 ) , لأنهم لم يكن لهم غنى ليتركوه ، بل تركوا مشيئتهم .